带点帅的健身女孩,一周训练6次,如今虽才1米55但身材却羡煞旁人
发布时间:2019-07-05 02 来源: 互联网 浏览量:165


运动可以使人更加健康,这是很多人的共识。为了达到这个目的,很多人网上娱乐平台开始进入健身房,通过锻炼来保持身体的健康。健身能给人的不仅仅有健康,还有完美的身材。


今天我们要来介绍一位帅气的健身女孩,她的名字叫SOBOLEVA,身高1米55,体重113斤。可以看到,她有一头清爽的短发,再加上清秀的面孔,让她显示出了十足的青春与活力。她看起来年纪似乎不大,却已经是一位颇有名气的健身MODEL,粉丝多达8万。从她腹部结实饱满的6块腹肌就可以看出来,她是一位不折不扣的实力派选手。


除了漂亮的6块腹肌,她的手臂肌肉也很强壮结实。在2011年就已经在健身行业中声名鹊起,她一个来自农村的女孩能变成如今知名度在不断提升的健身偶像,靠的不仅仅有她独特的形象和风格,还有她那完美的身材,更多的却是她发自心底的勇气和决心。


如今的身材不但有饱满的臀部和高挺的臀线,还拥有结实肌肉的背部。想当初,她还只是一个跟祖父母生活在农场,需要天天照顾动物和种植蔬菜的小女孩,她的成长生涯非常“平凡”,但是她在心底却一直不甘于平凡,对未来充满了期待。


虽然如今的身材已经很完美,但是在她成长的过程中,曾经的某一个时刻,她突然对自己的身材非常忧心,因为她身高只有1米55,这并不符合传统的审美标准。从此,她开始努力锻炼,并配合控制饮食等方式来减肥,尽管最终体重下降了,但是效果却并没有让她满意。


虽然一直忙于学业,但是她在心底一直默默记得自己的抱负。大学毕业后,她怀里揣着500美元,带上行李来到了一个陌生的城市,安定好一切,她便迫不及待的加入了一家健身俱乐部。为了生活,她不得不同时打两份工,晚上还给自己安排了跑步。

虽然很累,但是她却乐在其中,因为她的身材在不断变化着,几个月后,她终于打造出了健美的身材。看她现在的样子,看起来非常高挑,下肢和臀部尤其吸引人的目光,整体酷似一位帅小伙。


大概在2015年的时候,她参加了人生中的第一次健身比赛,让她自己都惊讶的是,她居然得了第一名。此后,她又连续参加了好几次比赛,名次都很不错,她的生活从此发生了转机。她开始在网上分享日常的健身照和一些心得,因此受到了很多人的关注。


虽然已经获得了这么多的成功,但是她却并没有一丝的松懈。她现在每周保持训练6天,而且都是一些高强度的训练内容,对于健身她总是让自己全力以赴。饮食方面她坚持每天吃6餐,这让她的新陈代谢总是保持在一个很高效的状态。


看过她的整体身体,可以发现她最突出的部位就是臀部和腿部,她一直把完美的臀腿线条作为自己的骄傲,同时这也是她最热衷于锻炼的部位。即使与肌肉男的下肢对比,仍然是丝毫不逊色。


除了喜欢健身,私底下她还是一个非常活泼俏皮的女生。看她的这副万圣节的装扮就清楚了。健身不但让她得到了好身材,还让她拥有了喜爱的事业,甚至还让她更加快乐与自信。未来,她还会继续努力,争取获得更大的成功。

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